Onsdagen den 8 september 2010 10:26 | Semestern slut, men förhoppningsvis inte sommaren. Hoppas ni gillar nya layouten. Kram!

För uppdrag:

http://falkering.se
info@falkering.se

Sommar, sommar, sommar...Glass, strand, bad, sol, uteserveringar, blommor, picknickar och kvällspromenader. Här stoppar jag just nu in lite sommarbilder. Under påfyllnad...

Det här är mina betraktelser, dagar, resor och tankar. Producerat i bilder. Inte med ett kommersiellt syfte utan enbart för att få en kreativ bas att utvecklas på. Här tillåter jag mig själv att överdriva allt och slippa be om ursäkt för min extravagans. Gillar du det? Lägg till mig på bloglovin! Peace and out!

Lite om min bakgrund.

Torsdagen den 14 januari 2010 Publicerat i På gymmet och instruktörslivet

Igår instruerade jag mitt första spinningpass på 2 ½ år. Jag satte mig på tåget, åkte hela vägen till Stockholm från Nyköping och tillbaka för att köra en klass. Dårskap säger kanske några, men även om jag inte flyttar upp förrän 26 februari så börjar terminen nu. Annars hade jag fått vänta till hösten med att börja som instruktör igen.

Hur som helst så var det grymt nervöst. Jag trodde faktiskt inte att det skulle vara så, att allt fanns kvar i huvudet, men i samma sekund som jag skulle pressentera klassen insåg jag att jag tappat massor av min pondus och säkerhet. Tyckte alla stirrade konstigt på mig, kände svetten rinna ner från pannan och pulsen slå hårt redan innan uppvärmningsperioden var slut. Fy fan, tänkte jag, hur sjutton ska jag ta mig igenom det här. "Pratkondisen" var det värsta. Känslan av att jag hade grejer jag ville förmedla men fick avstå eftersom det tillsammans med en massa flås skulle förlora effekten gjorde mig jätte frustrerad.

Men 10 minuter blev 20 minuter och rätt som det var började det släppa lite. Fick med mig deltagarna i kurvorna och när de gick verkade de glada och nöjda. Sa att klassupplägget var jättebra. Det kändes bra. Så visst, jag känner att jag fortfarande är mil från den nivå jag låg på för ett par år sedan, men också att jag kommer ta mig dit igen. Vänta bara.

Jag har alltid varit en perfektionist. När jag klev av instruktörspodiet för sista gången innan flytten till Nyköping gjorde jag det med flaggan i topp. Hade kämpat i flera år för att samla massor av kunskap, dels om träning och ledarskap men framför allt inspirationsknep samt tekniker för att förmedla det man vill på ett dynamiskt sätt. Blev vald av mitt lokala gym som nominerad till årets instruktör för World Class Sverige och hade stora planer på att avancera inom spinningen.

 

...hette inte Falkering på den tiden, nej.

 

Men så flyttade jag till en småstad och allt föll platt. Det var helt mitt eget fel. Jag var kräsen. Det kändes inte speciellt inspirerande att börja jobba på anläggningar som inte satsade lika hårt på kvalitet som jag var van vid. Ett gym tyckte spinning började bli "omodernt" ett annat hade fastnat på 90-talet med "cykel aerobic" (upp och stå, ner och sitt, upp och stå, ner och sitt). Jag hade inget som helst förtroende för de som skulle vara ansvariga för gruppträningen på de olika anläggningarna så jag struntade i att söka anställning, lade helt sonika alla planer på hyllan och sadlade om. Började jobba på en tidning och resten är ju numera bekant historia.

Mitt hjärta har dock aldrig släppt spinningen. Jag har längtat så länge efter den dagen jag skulle börja igen, och nu...äntligen.

 

 Screenshot från en filmning 2006. Kanske vågar jag lägga ut en filmsnutt någon dag...

 

 

Kommentera

Namn:
Epost: *
Stad:
Hemsida/Blogg:
  
Välkommen att lämna en kommentar. Om du klickar rutan "Kom i håg mig", så slipper du fylla i dina uppgifter varje gång du besöker mig och väljer du viska så syns inte ditt inlägg, bara ditt namn.

Epost måste fyllas i. Din epost kommer inte att synas utan används enbart för Gravatar

Vad kul för dig!! Hoppas allt går som du vill! :)

/Josefin, http://bongcam.se/blogg

Skrivet 2010-01-17 20:01

Klart du vågar lägga ut en filmsnutt :) Vore kul att se.
Jag har aldrig testat på spinning, men varit nära många ggr. Kanske skulle ge det en chans. hm.

/Sebastian, http://www.sebbesula.se

Skrivet 2010-01-14 06:55

Vad härligt att du sett till att du blir instruktör igen. Snart är det på samma nivå igen.

Har börjat min "vårträning" på gym. Behövs!!!!

/Lissen, http://lissento.blogg.se

Skrivet 2010-01-14 09:13

*** Bloggens startsida ***

 

 

Det oregisserade ögonblicket
Vanliga dagar
Besökta platser
Humoristiska betraktelser
Fototeknik & redigering
Ego & hunden
Övrigt
Kreativt
På gymmet och instruktörslivet
Inifrån
Det vackra
Observationer
Mat & dryck
Fotojobb
Magiska möten
Fest & folkimmel
Uttryck i bilder
De fyra årstiderna
Mina dagar i bilder

Etiketter

Gatufotografering Natur Porträtt Djur Musik Retro Ego-pics Sommar Skärgården Barn Gnälleri Inspiration Bloggtips Körkort Interiörfotografering Lizzy (min golden retriever) Färg Film & Serier Stockholm USA San Francisco LA Nyköping Las Vegas Bloggen Höst Mälaren Segling Vår Recept Soppa Bodyjam

 


Senaste inläggen


Kalendern

2009

maj
juni
september
oktober
november
december

2010

januari
februari
juni
juli
augusti


Senaste gallerierna

Sommargalleri Fångat på slussenMidsommarafton 2010 World Class InteriörNyköping Lucia 2009 Moa

 

 


Jag är en riktig tv-serie junkie & Whedon-Nörd. Just nu är det sommaruppehåll för de flesta av mina favoriter men som tur är har jag "So You Think You Can Dance" (TACK till kanal 5 för att ni visar den nästan i realtid) och underbara repriser av gamla godingar som Bevvan och Glamour.

 

Seriestarter i höst (USA):
24/Sep/10 supernatural S6
13/Sep/10 gossip girl S4
13/Sep/10 90210 S3
23/Sep/10 Greys anatomy S7
09/Sep/10 Vampire diaries S2

 

På min "att se"-lista:
Carnivale, Dexter

 

Älskat och saknar? Ogillar? Läs här